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공기 정화 식물의 종류와 특징 긍정적인 측면 주의 사항

by 건강정보집 2024. 3. 8.
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우리의 집 안팎으로 유해한 화학물질, 먼지, 그리고 다양한 알레르기 유발 물질들이 우리의 호흡기 건강을 위협하고 있습니다. 이러한 상황에서 공기 정화 식물이 주목받고 있습니다. 이 글에서는 공기정화 식물의 종류와 특징, 긍정적인 측면, 주의사항에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

공기정화 식물의 종류와 특징

나사(NASA)에서 발표한 공기정화식물 5가지를 소개해 드리겠습니다. 첫째, 아레카 야자는 포름알데히드, 크실렌, 벤젠 등의 오염물질 제거에 효과적입니다. 증산작용이 뛰어나 가습기 효과까지 있습니다. 직사광선을 피해 실내 밝은 곳에 두는 것이 좋습니다. 난방이 잘 안 되거나 햇빛이 부족한 곳은 키우기에 부적합합니다. 물은 겉흙이 말랐을 때 듬뿍 주면 됩니다. 둘째, 관음죽은 일본 관음산에서 자라는 부채모양 잎을 가진 식물입니다. 관음죽은 공기 정화 능력이 탁월하고 병충해에 강해 초보자도 키우기 쉽습니다. 특히 암모니아를 잘 흡수하고, 물을 좋아하기 때문에 화장실에 배치하기 좋은 식물입니다. 반양지에서 수경재배도 가능합니다. 셋째, 드라세나는 열대지방에 50종이상의 종류가 있는데, 자넷 크레이그는 레몬라임 또는 황금죽이라고 부르기도 합니다. 실내의 휘발성 유해 물질 중 트리클로로에틸렌을 잘 제거하는 식물로 유명합니다. 병충해에 강하고, 관리가 쉬워 추위와 직사광선만 피해 주면 집에서 키우기 좋은 식물입니다. 넷째, 인도고무나무는 공기 중에 있는 유독가스를 잘 흡수하고, 머리를 맑게 하는 효과가 있습니다. 햇빛이 잘 들고 바람이 잘 통하는 곳에서 기르면 잘 자랍니다. 다섯째, 대나무야자는 대나무 모양의 줄기들이 모여 하나의 형태를 이루고 있습니다. 실내습도를 높이고, 벤젠, 포름알데히드 등을 제거합니다. 여섯번째, 스파티필름은 아세톤, 벤젠, 알코올 등 유해물질을 제거하는데 탁월합니다. 일곱 번째, 산세베리아는 실내공기 정화식물 중에서도 생명력이 강한 식물입니다. 손이 많이 가지 않아 가정에서 키우기에 무난합니다. 양지보다는 음지, 거실 또는 발코니에서 키우기 좋습니다. 실내에서도 잘 자라며, 야간에도 산소를 생산하는 특성이 있습니다.

긍정적인 측면

공기정화 식물은 우리의 생활환경을 개선하고, 건강에 도움을 줄 수 있는 장점을 가지고 있습니다. 첫째, 공기정화 식물들은 실내 공기의 질을 개선하는 데 큰 역할을 합니다. 식물은 광합성을 통해 이산화탄소를 산소로 변환하는 기능을 가지고 있기 때문에, 실내에 놓으면 공기 중의 산소 농도를 높일 수 있습니다. 이는 우리가 숨을 쉬는 데 필요한 깨끗한 공기를 제공해 줍니다. 또한, 일부 식물들은 공기 중의 유해 물질들, 예를 들어 포름알데히드나 벤젠 같은 화학 물질들을 흡수하거나 중화시키는 능력을 가지고 있습니다. 이런 식물들을 활용하면, 실내 공기의 품질을 획기적으로 개선시킬 수 있습니다. 둘째, 공기정화 식물들은 실내의 습도를 조절하는 데에도 도움이 됩니다. 식물들은 물을 흡수하고 그것을 환경에 방출함으로써 주변의 습도를 유지하는 역할을 합니다. 이는 특히 건조한 환경에서는 피부 건강을 유지하고, 호흡기 질환을 예방하는 데에도 큰 도움이 됩니다. 셋째, 공기정화 식물들은 우리의 정서적 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 식물들과 자연을 바라보는 것은 우리의 마음을 편안하게 해 주고, 스트레스를 감소시키는 효과가 있습니다. 이는 우리의 기분을 좋게 만들어주고, 일상생활의 피로를 해소하는 데에도 큰 도움이 됩니다. 넷째, 식물들은 우리의 두뇌 활동을 촉진시키는 데에도 도움이 됩니다. 깨끗한 공기와 편안한 환경은 우리의 집중력을 높이고, 생산성을 증가시키는 데에 긍정적인 영향을 미칩니다. 이처럼, 공기정화 식물들은 우리의 생활환경을 개선하고, 건강을 보호하는 데에 큰 도움을 줍니다.

주의사항

공기정화 식물을 기를 때 주의 해야 할 점 입니다. 첫째, 식물은 적정한 수분 공급이 필요하지만, 과도한 물을 주게 되면 뿌리가 썩을 수 있습니다. 이는 식물의 건강에 악영향을 미치며, 실내 공기의 습도가 너무 높아져 곰팡이 발생의 원인이 될 수도 있습니다. 두번째, 꽃가루에 예민한 사람들은 특정 식물에 대한 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 식물의 꽃가루, 털, 또는 피부에 닿았을 때 발생하는 화학물질 등이 원인이 될 수 있습니다. 세번째, 일부 식물들은 독성을 가지고 있어, 반려동물이나 어린아이들이 식물을 씹거나 섭취했을 때 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 예를 들어, 물림병나무, 디펜바키아, 칼라디움 등은 독성 식물로 알려져 있습니다. 네번째, 식물은 적절한 빛을 받아야 광합성을 통해 산소를 생성합니다. 광합성이나 나무의 수면 주기에 따라, 일부 식물은 밤에 산소를 소비하고 이산화탄소를 방출하기도 합니다. 따라서, 식물을 침실에 배치할 때는 이 점을 고려해야 합니다. 꽃이 있는 식물은 침실에 두지 않는 것이 좋습니다. 이와 같이, 공기정화 식물을 키울 때는 이러한 부작용들과 주의사항들을 잘 고려해야 합니다. 다양한 식물 중에서 자신의 생활환경과 건강 상태에 적합한 종류를 선택하는 것이 중요합니다.

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